10 апр. 2024
Пожилые люди, придерживающиеся активного образа жизни, сохраняют здоровье и оптимизм
Управление по вопросам социального и культурного планирования Нидерландов (SCP) пришло к выводу, что пожилые люди, ведущие активный образ жизни, живут дольше и имеют положительный взгляд на мир. В результате своего исследования «Поддержание жизнеспособности людей в возрасте» ("Investing in Vital Seniors"), эта организация пришла к выводу, что физическая активность пожилых людей напрямую влияет на их физическое и психологическое здоровье.
Как сказал исследователь Кретьен ван Кампен в своём интервью газете AD: «Когда люди в возрасте продолжают вести активный образ жизни, это влияет на все аспекты их жизни. Например, если пожилой человек посещает уроки рисования, он чувствует себя намного лучше, потому что так он больше двигается, знакомиться с новыми людьми и выражает себя творчески».
К такому же выводу пришёл генеральный директор Trionic Йохан Куикка, исходя из отзывов, которые оставляют пользователи продукции его компании. «Мы регулярно получаем письма благодарности от наших довольных покупателей со всех концов света. Как правило, в своих письмах пользователи товаров Trionic подчёркивают, что покупка вспомогательного средства для ходьбы поддержала или приятно изменила их социальную жизнь».
Trionic предлагает устройства для мобильности, которые помогают человеку легко и безопасно ходить пешком.
«При этом, – как отметил Йохан Куикка, – вы можете не только прогуливаться в городской среде, но и отправляться в походы в лес, на охоту или сыграть с друзьями в гольф».
По его словам, младшие поколения недостаточно понимают, насколько важно людям пожилого возраста иметь возможность жить самостоятельно и проводить время на свежем воздухе.
«Физические упражнения не только полезны для здоровья, но и способствуют получению новых впечатлений и эмоций от бесед с другими людьми, или знакомству с новой обстановкой, что также поддерживает здоровое психическое состояние человека».
Инвестируйте в здоровье заранее, чтобы избежать дальнейших проблем
Согласно одному из выводов вышеприведённого исследования, правительству следует инвестировать в поддержание жизнеспособности пожилых людей: «Как правило, об этой части общества часто забывают при формировании и реализации политики. Основное внимание уделяется людям преклонного возраста, которые нуждаются в уходе, не учитывая при этом, что для того, чтобы человек дожил до глубокой старости, для него также должны быть созданы благоприятные условия жизни».
Также исследователи считают, что стране, в которой живут здоровые пожилые люди, не приходится тратить много денег на уход и госпитализацию людей старческого возраста. Исходя из этого, необходимо, чтобы правительства уделяли этой категории граждан своих стран больше должного внимания, что поможет избежать ухудшения здоровья пожилых людей и вытекающих из этого государственных затрат.
«На данный момент осуществляется много нужных и интересных проектов в этой области, но желательно, чтобы таких проектов было больше. Нужно, чтобы интересы людей пожилого возраста внимательно рассматривались и учитывались, а не задвигались на задний план, особенно когда дело касается разработки и реализации политики государства».
Инвестируйте в качественные ресурсы
По мнению Куикка, уделение большего внимания людям пожилого возраста необходимо не только для них самих, но и для других поколений: «Не забывайте, что это то поколение, которое восстановило мир после Второй мировой войны. Они были свидетелями начала освоения космоса, пережили холодную войну, а также, благодаря их усилиям и труду, мы все можем позволить себе приобрести автомобиль и иметь крышу над головой. Кроме этого, люди пожилого возраста имеют несравненно богатый жизненный опыт и знания, чтобы научить молодое поколение многому, помочь им найти баланс в жизни или просто поддержать морально в это нелёгкое время, когда мир как будто снова перевернулся с ног на голову».
Вместе с этим, Куикка подчёркивает важность следующего аспекта: «Чтобы дать возможность пожилым людям проявлять себя в обществе, необходимо обеспечить население этой категории доступными и полезными для них ресурсами. Прежде всего, у них должна быть возможность получить устройства для поддержания мобильности, которые помогут этим людям свободно выходить на улицу, проводить время на свежем воздухе, а не скучать дома.
Так как активность людей пожилого возраста и их реализация в обществе очень важны как для здоровья этих граждан, так и, как заключило Управление по вопросам социального и культурного планирования Нидерландов (SCP), для самого общества».