Hej, hur kan vi hjälpa till?

Vilken är den bästa, grundläggande rollatortekniken?

1. Innan du börjar
Det första steget är att justera höjden på din Trionic-rollator. Låt dina armar hänga fritt – justera handtagen så att gummigreppen är i höjd med handleden. Justera framhjulet enligt den terräng du ska promenera i. Om du ska gå med din Trionic Veloped i stadsområden bland en massa folk, är Stadsinställning/Nedre läge det bästa. Om du ska ut på ojämna stigar eller ut i terräng, är Terränginställning/Övre läge ett bättre val. Kom alltid ihåg att trycka fram sätet för maximalt gångutrymme.

2. Träning
Om du går nära, mer eller mindre inne i rollatorn, hjälper din Trionic dig att hålla ryggen rak och upprätt. Försök att slappna av och förlita dig på Trionics terrängkapacitet och lyft blicken från marken. På så vis får du en mycket bättre promenadhållning, och du får också lättare att njuta av den vackra omgivningen. Genom att variera din handposition på handtagen medan du går, undviker du statisk belastning. Bromsa lite lätt när du går på sluttande underlag för att undvika att din Trionic Walker rullar iväg.

3. Promenadhastighet
Träna dig på att promenera i mellan 15 minuter och 2 timmar i taget. Håll en rask promenadtakt och kom ihåg att din intensitet och puls inte bör vara högre än att du kan föra ett samtal. Om du tappar andan, går du för snabbt, och då bör du sakta ner för en bättre fettförbränning och träningseffekt. Ta alltid pauser och sätt dig ner och vila om du plötsligt känner dig för trött.

Kom ihåg att kontrollera däcken för korrekt lufttryck var 3-4 vecka. Det rekommenderade lufttrycket är 1,5-2,0 bar, men om du promenerar mycket i terräng kan du gärna ha ett lägre tryck för en bättre komfort.

Skriven av , Medgrundare, Trionic Sverige AB · Senast uppdaterad

Upptäck och läs mer om våra premium-rollatorer

Vill du veta mer? Här kan du läsa allt om om våra Velopeder och Walker-rollatorer

Beställningar & leveranser

Returer och reklamationer

Köpa & Betala

Rehabilitering och stöd

Produktvårds- och serviceinstruktioner

Medlemskap och Rewards

Produkter och tjänster

Felsökning

Mitt konto och orderhistorik

Produktrecensioner    

  • 14 22

    Funkar precis så som det ska göra…

    Jag köpte regnskyddet, inte för att skydda Velopeden från att bli blöt, utan snarare för att skydda den från att samla på sig damm som kan komma i garaget.…

    Trionic
  • 9 3

    Stabil produkt…

    Sedan jag köpte en ny bil har det varit svårare att få in och ut rollatorn ur bakluckan. Att ha rollatorn inne i skyddet har gjort den mycket enklare att flytta över. Det innebär också att om det kommit smuts på hjulen så hamnar det inte i bilen inna…

    Läs hela recensionen 
  • 18 7

    Tack för mitt nya liv.…

    Jag är verkligen nöjd med min nya rollator, den har helt levt upp till och överträffat mina förväntningar. Jag gick på en promenad förra helgen som var väldigt tuff och i uppförsbacke, vanligen så har jag en dotter på varje arm och tycker ändå att de…

    Läs hela recensionen 
  • 1 10

    Robusta innovativa produkter…

    Bra produkter, lång hållbarhet, robusta och hållbara. Bra designfunktioner.…

    Trustpilot
  • 19 11

    Feedback…

    Hej på er alla!

    Jag har precis köpt en Trionic Veloped Tour och en Trionic Walker, Terminator.

    Båda är riktigt bra, gör att jag kan gå lättare och hjälper mig med min hållning när jag går.

    Jag har en neurologisk sjukdom, Charcot-Marie-Tooth,…

    Läs hela recensionen 
    Trustpilot
  • 8 8

    Jättebra produkt…

    Det här är min andra Trionic-rollator. Jag köpte min första i juli 2018, en 12er. Bestämde mig för att jag behövde kunna stå mer upprätt, eftersom jag är 192 cm, och de större hjulen på 14er gör den lite högre, och dessutom tar den gupp och hinder ut…

    Läs hela recensionen 
    Trionic
  • 10 14

    Den här rollatorn har gett mig tillbaka mitt liv……

    Jag har haft riktigt dålig balans, och min rollator med 12-tumsdäck ger mig riktigt bra stabilitet. Jag håller också på med lydnadsträning för en golden retriever och rollatorn har gjort det lättare att gå på gräs med henne. En annan sak är att det ä…

    Läs hela recensionen 
    Trustpilot
  • 16 10

    Jan Furze…

    Mycket behändigt tillbehör, jag använder den inte så ofta, men den finns där när jag behöver den.…

    Trionic
  • 17 11

    Robust, utformade för att vara passa för ändamålet och det var bara besk…

    Från början var detta företag har varit riktigt bra att ha att göra med, Stefan som innebär du som individ, men inte bara hela grundsynen i företaget som gav blixtrande svar på mina första trevande undersökningar men även i kommunikationen genom hela…

    Läs hela recensionen 
    Trustpilot

Prenumerera på nyhetsbrev